「職場で嫌われてるのに辞めない人」――そんな自分に、毎日がつらくて心がしんどくなる瞬間もありますよね。 でも、誰もがみんなと仲良くできるわけじゃないし、あなたが今ここにいるのは「強さ」でもあるんです。 気にしないコツや、...

「真面目に仕事を頑張っているのに、どうして自分だけ何度もミスをしてしまうんだろう」 「もしかして病気なんじゃないか」と、不安で胸が苦しくなる日もあるのではないでしょうか。 誰よりも責任感が強く、手を抜かずに仕事に向き合っ...

「週6勤務がしんどくてきつい…転職を考えているけど始めるための時間も気力も残っていない」 仕事が終われば寝るだけ、休みの日も疲れが抜けず、大切な自分の将来を考える余裕すらない。 そんなあなたは、すでに心も体も限界に近づい...

自分にはまったく関係のないミスなのに、全員で叱責され、上司に頭を下げる――。 職場で連帯責任を押しつける行為は、精神的な負担が大きく、場合によってはパワハラとみなされる可能性もあります。 限界に達する前に、まずは職場でで...

「このまま工場で働き続けて、本当に大丈夫なんだろうか？」 そんなふうに感じたこと、ありませんか？ 工場勤務は安定しているようで、実は将来的に悩みを抱える人が少なくありません。 体力的な限界、キャリアの不安、収入の頭打ち…...

「20代で仕事を辞めるなんて甘えだ」と思う方もいるかもしれませんが、実際にはそんなことはありません。仕事を辞めたい理由には正当な理由があり、悩んでいるのは決して悪いことではないのです。ストレスや過労、人間関係の悩みなど、...

「いちいち聞くな」「勝手にやるな」――どう動いても怒られる職場に、心がすり減っていませんか？ 真面目にやろうとするほど責められる理不尽な状況に、限界を感じるのは当然のことです。 この記事では、そんな板挟みの中でも自分らし...

「このまま正社員を続けて、本当に幸せになれるのかな……」 仕事や家事、育児に追われて、そんなふうに感じたことはありませんか？ 正社員をやめてパートに転職したことで、「心に余裕ができた」「家族との時間が増えた」と感じる人が...

もう限界かもしれない… 仕事の量が多すぎてキャパオーバーなのに誰も気づいてくれない。 助けを求めたくても周りは忙しそうで、声すら出せない。 もう限界で仕事がつらすぎて辞めたいけれど、それも「甘え」と思われそうで言い出せな...

仕事をしない人が周囲にいると、職場の雰囲気が悪くなったり、自分にしわ寄せがきたりしてストレスを感じることもありますよね。「仕事をしない人は因果応報だ」と考えたくなる場面もあるかもしれませんが、実際のところ彼らの末路はどう...