仕事から逃げたい・・無能すぎて辛い時の対処法・状況を打破する方法を解説します。
仕事が辛くて「逃げたい」と感じたり、「自分は無能だ」と思い込んでしまったりするのは、誰にでも起こり得ることです。そのような感情を抱えたままでは、仕事への意欲が下がり、ますます追い詰められる悪循環に陥ってしまうこともありま...
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仕事の悩み・転職職場を一年で辞めるのは迷惑？一年で仕事を辞める時の注意点や今の仕事をもう辞めたい時の方法を解説
職場を1年で辞めることについて、「迷惑になるのでは？」と不安を感じている方も多いのではないでしょうか。特に新卒や正社員としての初めての職場だと、辞める決断には勇気が必要ですよね。しかし、無理に続けることで心身に負担をかけ...
仕事の悩み・転職【後悔しない転職】退職後に「辞めなきゃよかった」と思う前にやるべき5つのこと｜失敗しないための対策と転職エージェント活用法
退職したあとに「やっぱり前の職場のほうが良かったかも…」と感じたことはありませんか？ 転職を決意したときは前向きな気持ちでも、いざ新しい職場に飛び込んでみると「思っていたのと違う」「こんなはずじゃなかった」と後悔する人は...
仕事の悩み一度会社を休んだら行けなくなった…それって甘え？限界のサイン？今すぐできる対処法と働き方の見直し術
たった一度、会社を休んだだけ。 なのに、次の日からどうしても出勤できなくなってしまった。 「自分が甘いだけかも」と責めていませんか？ でもそれは、心と体が限界のサインを出している証拠です。 無理に戻ろうとせず、まずは今の...
仕事の悩み仕事が嫌じゃないけど行きたくない！仕事に行きたくない理由と対処法を解説
仕事に行きたくないと感じることは、決して甘えではありません。中には仕事が嫌ではないのに、なぜか行きたくないと感じることがあります。その理由には、日々のルーチンワークや人間関係、精神的な疲れなどが関係していることがあります...
仕事の悩み仕事を覚えられないと萎縮するあなたに職場で萎縮を感じる理由と対処法を徹底解説
仕事を覚えられないと感じると、どうしても萎縮してしまうことがありますよね。新しい職場や慣れない仕事では、誰でも最初はうまくいかないこともありますが、それが長期化すると自己評価が下がり、萎縮を感じやすくなります。萎縮の原因...
仕事の悩み・転職HSPでも続いた仕事！HSPと相性がいい仕事・長続きする現実的な適職を解説
HSP（Highly Sensitive Person）は、繊細な感受性を持つ特性があり、そのため仕事選びや職場環境に悩む方も多いです。刺激が多すぎる環境や、激しい人間関係が求められる職場ではストレスを感じやすく、長続き...
仕事の悩み・転職職場に信用できない人ばかり…限界を感じたときの対処法と心を守る考え方
職場に信頼できない人ばかりで、毎日がつらい…。 そんな状況に置かれたとき、自分が悪いのではないかと悩みすぎていませんか？ けれど、信じたい気持ちが裏切られたときに苦しくなるのは、あなたが真剣に向き合っている証拠です。 無...
仕事の悩み職場で教育係に選ばれたけどつらい…優しすぎる人は向いてない？｜頼られるけどしんどい時の対処法と心の守り方
「教育係に選ばれたのはありがたいけど…正直、しんどい」 「優しすぎるから、ちゃんと注意できないし、疲れるだけ」 「そもそも私、向いてないんじゃないかな…」 そんなふうに思いながら、毎日悩みを抱えていませんか？ この記事で...
仕事の悩み敵に回すと怖い部下の特徴とは？職場に潜む“敵に回してはいけない人”を見抜く4つのサインと対処法
「またあの部下と顔を合わせなきゃ…」 朝起きた瞬間から、胸の奥が重たくなる。そんな日が続いていませんか？ 穏やかそうに見えて、陰で人を傷つける態度。 無視、皮肉、印象操作――周囲に気づかれにくく、あなた一人だけが傷つ...
