職場であからさまに避けられる。 たったひと言の会話もなく、目も合わせてもらえない日々が続くと、自分が何か悪いことをしたのかと、不安や孤独がどんどん大きくなってしまいます。 誰にも相談できず、職場に行くことすら苦痛に感じて...

職場にはさまざまな人がいますが、中でも「めんどくさいおばさん」の存在に悩まされている方は多いのではないでしょうか。余計なお世話を焼いてきたり、陰口を広めたり、マイナスな雰囲気を作り出したりと、その行動によって職場のストレ...

職場の人間関係は、仕事をしていく中で避けて通れないものですが、時には「くだらない」と感じることもあります。無駄に感じる人間関係や、誰かの行動にイライラしてしまうこともあるでしょう。しかし、そうしたストレスに振り回されてい...

「大人なのに、なぜこんな子どもじみたことするの・・」 職場での“幼稚な嫌がらせ”に、密かに悩んでいませんか？ 無視、陰口、情報の共有拒否、些細なミスの揚げ足取り……。 それは一見ささいなことに見えても、毎日の積み重ねはあ...

「いちいち聞かないと仕事を教えてくれない…」と感じたことはありませんか？新しい職場や転職先で、上司が教えてくれずに困った経験を持つ方は多いでしょう。私自身も、最初は上司から指示が少なく、「このままでは業務が進まないのでは...

職場での言い方がきつい人に悩まされていると、毎日が辛く感じ、最終的には仕事を辞めたいと感じることもあるかもしれません。そんな状況に直面したとき、まずはその人との関係をどう改善するかを考えることが大切です。言い方がきつい人...

職場に設置された監視カメラにストレスを感じる方は少なくありません。常に見られているような感覚やプライバシーの侵害を意識すると、働く環境に対する居心地の悪さが増してしまいます。特に「なぜこんなところにカメラが必要なのだろう...

職場で休憩が取れない状況に悩む方は少なくありません。特に忙しい職場では、休憩時間が短縮されたり、全く取れなかったりすることもあります。このような状況が続くと、心身ともに疲れ切ってしまい、辞めたいと感じるのも無理はありませ...

おとなしい人や真面目な人が突然仕事を辞める理由は、外見からは分かりにくいことが多いですが、実際にはその心の中に多くのストレスや不安が蓄積されていることが関係しています。特に、周りに気を使いすぎて自分の感情を押し殺してしま...