職場でどうでもいいことを指摘してくる上司との付き合い方やストレス対処法
職場で、上司からどうでもいいことを指摘され続けるのは、正直、かなりストレスがたまりますよね。なぜそんな些細なことにこだわるのか、理解できないことも多いかもしれません。実は、そんな上司の心理には、自己不安や過度な管理欲が隠...
仕事の悩み・転職職場で、上司からどうでもいいことを指摘され続けるのは、正直、かなりストレスがたまりますよね。なぜそんな些細なことにこだわるのか、理解できないことも多いかもしれません。実は、そんな上司の心理には、自己不安や過度な管理欲が隠...
未分類「いちいち聞くな」「勝手にやるな」――どう動いても怒られる職場に、心がすり減っていませんか? 真面目にやろうとするほど責められる理不尽な状況に、限界を感じるのは当然のことです。 この記事では、そんな板挟みの中でも自分らし...
未分類「このまま正社員を続けて、本当に幸せになれるのかな……」 仕事や家事、育児に追われて、そんなふうに感じたことはありませんか? 正社員をやめてパートに転職したことで、「心に余裕ができた」「家族との時間が増えた」と感じる人が...
未分類もう限界かもしれない… 仕事の量が多すぎてキャパオーバーなのに誰も気づいてくれない。 助けを求めたくても周りは忙しそうで、声すら出せない。 もう限界で仕事がつらすぎて辞めたいけれど、それも「甘え」と思われそうで言い出せな...
働き方とメンタルケア仕事をしない人が周囲にいると、職場の雰囲気が悪くなったり、自分にしわ寄せがきたりしてストレスを感じることもありますよね。「仕事をしない人は因果応報だ」と考えたくなる場面もあるかもしれませんが、実際のところ彼らの末路はどう...
仕事の悩み・転職職場で「自分はポンコツすぎる…」と落ち込んでしまうこと、ありますよね。ミスを繰り返したり、周りと比べて自分だけ仕事ができないと感じたりすると、自己嫌悪に陥ってしまうものです。そんな状況が続くと、「もう辞めたい」と思うこと...
未分類朝、目が覚めた瞬間、「やばい!寝坊した!」。真面目な社会人にとって、寝坊は一大事です。普段から時間を守り、遅刻なんて考えられない人ほど、寝坊した時の焦りやパニックは計り知れません。 「どうしよう、上司になんて言おう」「会...
未分類「また聞こえるように悪口を言われてる…」 そんな日々が続くと、どんなに頑張り屋でも心がすり減ってしまいますよね。 ですがそれはあなたが原因ではありません。 この記事では、職場で悪口や陰口に悩んだときにどう自分を守るか、心...
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未分類「真面目に取り組んでいるのに、なぜかミスが多い…」そんな悩みを抱えていませんか?一生懸命確認しているのに、うっかりミスが続いてしまうと、自信をなくしてしまいますよね。特に、最近急にミスが増えたと感じる場合は、ストレスや疲...