やればやるほど仕事が増える悪循環を断ち切る!原因と3つの対処法、最終手段も紹介
「やればやるほど仕事が増える…」そんな状況に、疲れを感じていませんか。 真面目に頑張るほど周囲から頼まれごとが増え、気づけばできる人ほど仕事が多い状態。 仕事が終わらず、家に帰っても頭の中は業務でいっぱい…。そんな日々に...
働き方とメンタルケア「やればやるほど仕事が増える…」そんな状況に、疲れを感じていませんか。 真面目に頑張るほど周囲から頼まれごとが増え、気づけばできる人ほど仕事が多い状態。 仕事が終わらず、家に帰っても頭の中は業務でいっぱい…。そんな日々に...
仕事の悩み・転職「気に入らないと無視する上司」に、毎日疲れ切っていませんか? 話しかけても返事がない、必要な報連相もスルーされる…。そんな態度が続くと「私だけ無視されているの?」と感じてしまい、仕事だけでなく心まで追い詰められます。 こ...
働き方とメンタルケア「このままで、本当にいいのだろうか――」 異動を希望しても通らず、成長のチャンスも与えられず、評価もされない。 そんな“飼い殺し”のような状況に置かれていると、自分の価値すら見失ってしまいそうになりますよね。 でも、いき...
仕事の悩み・転職「中途入社したけど、新しい仕事についていけない」 「仕事についていけなくて自信喪失している」 そんなことで悩むのはもったいないです。 なぜなら今の職場でうまくいかないのは、あなたの努力や能力のせいではなく 原因は“職場の...
未分類「仕事を体調不良で休みすぎて、職場のみんなに迷惑をかけている気がする…」 そんな罪悪感や気まずさで、心が苦しくなっていませんか? 「また休んでしまった」「同僚や上司はどう思っているんだろう」「よく休む人は信用されないかも...
職場の人間関係「どうして自分だけ、こんなに厳しくされるの?」 そんな疑問やつらさを、職場で感じていませんか。 上司や先輩から自分だけ注意されたり、他の人には優しいのに自分には当たりが強いと感じてしまうと、「期待しているからだよ」と言わ...
未分類職場で必要以上に話さなくなった――そんな自分に、ふと不安や寂しさを感じていませんか? 「昔はもっと仲良く話せたのに」「今は最低限しか話さない…」そんな風に感じている方、本当に多いんです。 でも、あなたの悩みは特別じゃあり...
未分類「体調不良なのに休めない」「体調悪いのに出勤してくる人」――こんな現実、正直つらいですよね。 本当は無理したくないのに、職場の空気や責任感、そして“休みにくい雰囲気”があって、 体調が悪いのに休まない人・無理する人が、ど...