職場で異動したのはわがまま?異動したいのに言いづらい、部署異動出来なくてストレスを感じる時の対処法
小さい会社で働いていると、社長との関係が仕事の大きなストレス源となることがあります。特に、社長と自分の価値観や考え方が合わない場合、そのストレスが積み重なり、仕事に対するモチベーションが低下してしまうこともあります。しか...
仕事の悩み・転職小さい会社で働いていると、社長との関係が仕事の大きなストレス源となることがあります。特に、社長と自分の価値観や考え方が合わない場合、そのストレスが積み重なり、仕事に対するモチベーションが低下してしまうこともあります。しか...
40代の仕事の悩み40代で中途入社した会社で 「無能すぎて、もう自分にできる仕事なんてないのかもしれない」 そんな思いに毎日押しつぶされそうになっていませんか? 仕事を全然覚えられない。評価されないしいつも怒らてばかりで軽く扱われて職場で...
未分類工場勤務の現状に不安を抱えていませんか?単調な作業や長時間労働、将来性の見えづらさなど、工場勤務には多くの課題がつきものです。「このままでいいのだろうか」と悩む一方で、次のステップに進むための具体的な行動を起こせない方も...
働き方とメンタルケア退職したあとに「やっぱり前の職場のほうが良かったかも…」と感じたことはありませんか? 転職を決意したときは前向きな気持ちでも、いざ新しい職場に飛び込んでみると「思っていたのと違う」「こんなはずじゃなかった」と後悔する人は...
仕事の悩み・転職一度仕事を休んでしまったら次の日からどうしても出勤できなくなった。 40代でこのようにある日突然仕事に行けなくなったという方は少なくありません。 それは甘えとかではなく、心と体が限界に達したサインです。 この記事では心が...
仕事の悩み・転職HSP(Highly Sensitive Person)は、繊細な感受性を持つ特性があり、そのため仕事選びや職場環境に悩む方も多いです。刺激が多すぎる環境や、激しい人間関係が求められる職場ではストレスを感じやすく、長続き...
未分類「教育係に選ばれたのはありがたいけど…正直、しんどい」 「優しすぎるから、ちゃんと注意できないし、疲れるだけ」 「そもそも私、向いてないんじゃないかな…」 そんなふうに思いながら、毎日悩みを抱えていませんか? この記事で...
職場の人間関係 「またあの部下と顔を合わせなきゃ…」 朝起きた瞬間から、胸の奥が重たくなる。そんな日が続いていませんか? 穏やかそうに見えて、陰で人を傷つける態度。 無視、皮肉、印象操作――周囲に気づかれにくく、あなた一人だけが傷つ...
未分類「もう限界だ……。」 毎朝、会社に向かうだけで胸が締め付けられ、上司の顔を見るたびに、心がズキズキと痛む。 それでも、「自分が悪いのかもしれない」と思い込んで、必死に頑張り続けていませんか? 職場にいるクラッシャー上司は...